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Coaching bien être en ligne

Développe ton potentiel et retrouve ton équilibre
avec ton espace-bien être 360

Développe ton potentiel et retrouve ton équilibre avec ton espace-bien être 360

BARRE | CARDIO | YOGA | RENFO
TRAINING | NUTRITION | BIEN-ÊTRE

Puis CHF 9.90 / mois*

Qu'est ce que le coaching bien être?

  • Un parcours complet à travers nos programmes bien être semaine après semaine pour implémenter ta routine.
  • Des cours à la demande regroupant des vidéos additionnelles et des ateliers en sous-catégories.
  • Des ressources bien-être, méditations, conseils et articles pour développer ton potentiel en toute bienveillance.
  • Un groupe facebook pour échanger et partager (sur demande) avec la communauté Flow Space.
  • De nouvelles ressources chaque mois et plein d’autres surprises!
  • En savoir plus sur le concept !

Pour qui ?

  • Tu es un.e sportif.ve du dimanche et tu souhaites implémenter une routine bien-être dans ta vie ? 
  • Tu vis à 100 à l’heure et tu souhaites retrouver ton équilibre ? 
  • Tu cherches à investir dans ton bien-être depuis chez toi, avec une feuille de route claire? 

Nous travaillons dur pour que notre studio en ligne soit accessible à tou.te.s selon vos besoins et envies.

Le concepte de notre coaching

Des cours en ligne variés pour prendre soin de toi, t’amuser, t’accepter, développer ta conscience, ta concentration et ta motivation !

Le matériel nécessaire

Un tapis de gym et une paire de poids (1.5kg minimum)! 

L’idéal, si tu peux investir dans du matériel, est de t’équiper aussi d’un élastique en tissu (booty band) et d’une brique de yoga.

Développe ton bien être
dès maintenant :

Puis CHF 9.90 / mois

Flow Space t’offre un environnement bienveillant dans lequel tu peux t’épanouir et développer pleinement ton potentiel.

Du coaching bien être en temps réel

  • Développe ta détermination et de nouvelles qualités.
  • Une multitude de cours variés en styles et intensités.
  • des conseils, des articles, des programmes pour développer ton potentiel par le mouvement!


Instaure ta nouvelle routine pour toi, amuse-toi, accepte-toi, aime-toi.
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