NUTRITION & FÉMINITÉ

ALDELAÏDE AB NUTRITION

Adélaïde Bellenot

Passionnée de nutrition et de bonne cuisine, j’ai fondé AB Nutrition pour aider mes patientes à créer des habitudes alimentaires durables leur permettant d’être au meilleur de leur forme physique et mentale, en développant un rapport détendu avec la nourriture, et bienveillant envers leur corps.

Au fil du temps, je me suis rendue compte que le corps de la femme est souvent mal compris, c’est pourquoi je me suis spécialisée dans la nutrition féminine adaptée au cycle menstruel, et à la prise en charge des dérèglements hormonaux.

Cette approche permet d’améliorer sa qualité de vie durant chaque phase du cycle menstruel et de vivre pleinement et sereinement sa féminité. Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des troubles digestifs et la nutrition sportive.

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